妈妈,请你不要不开心

来源:杏仁医生(图片内容摘自白铅笔)

 

 

对于很多妈妈来说,生孩子除了产痛,更可怕的产后一个极度孤独而又黑暗的抑郁阶段。这种艰于呼吸视听的精神状态,极端的情况下,甚至会让妈妈连同孩子一起被它吞噬——这个媒体报道也不少了。

  

这些报道的共通点是,宝妈本人没有意识到自己身处抑郁状态,因而未及时就医。家人,特别是老公更没有意识到,没有给予充分的理解和关爱。

 


 

本文节选编译自UpToDate临床顾问 “产褥期忧郁和单相抑郁:预防及治疗” 题,描述如下: 

 

引言

虽然都期望产后女性是幸福快乐的,但很多会出现抑郁。患者可表现为产褥期忧郁,包括通常是自限性的轻微抑郁症状,或表现为轻性或重性抑郁这些更严重的综合征。

 

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产褥期抑郁的预防

 

● 对于产褥期患者,如果其过去曾接受抗抑郁药成功治疗重性抑郁,且目前因为既往抑郁病史而有发生重性抑郁的风险,我们建议使用抗抑郁药进行预防,而非不治疗(Grade 2B)

 

● 对于有发生产褥期重性抑郁风险、且既往抗抑郁药治疗不成功的患者,我们建议采取人际心理治 疗或心理社会干预进行预防,而非不治疗(Grade 2B)。然而,药物治疗或观察等待都是合理的替代选择。

 

产褥期忧郁的处理

 

● 产褥期忧郁通常在保守治疗2周内缓解,保守治疗包括支持和充分休息。然而,如果患者在2周内未能改善或症状加重,则可能需要采用积极治疗。

 

产褥期忧郁的治疗

 

● 对于轻度至中度产褥期单相重性抑郁患者,我们建议采用人际心理治疗或认知行为治疗(CBT),而非药物治疗(Grade 2B)。然而,如果心理治疗不成功、被拒绝或者不可行,或者如果患者既往使用抗抑郁药有效,则抗抑郁药是合理的替代选择。

 

● 对于产褥期重度单相重性抑郁患者,我们建议将抗抑郁药作为一线治疗,而非心理治疗(Grade 2B)。然而,心理治疗通常用作辅助治疗手段。

 

● 对于产褥期重度重性抑郁且不进行母乳喂养的患者,我们建议使用5-羟色胺-去甲肾上腺素再摄取抑制剂或选择性5-羟色胺再摄取抑制剂(SSRI),而非其他抗抑郁药(Grade 2B)

 

● 对于产褥期重度重性抑郁且要进行母乳喂养的患者,我们建议使用选择性5-羟色胺再摄取抑制剂(SSRI),而非其他抗抑郁药类型(Grade 2C)。我们通常使用帕罗西汀或者舍曲林;然而,5-羟色胺-去甲肾上腺素再摄取抑制剂、非典型抗抑郁药(安非他酮或米氮平)及三环类抗抑郁药(如,去甲替林)均是合理的替代选择。

 

看看这些经历了抑郁症的妈妈们怎么说的:

 

 

孕期产后抑郁症发病率非常高,但是很多都没有得到重视,缺乏家人的关怀和必要的治疗。虽然绝大多数有抑郁症的妈妈都能自愈,但是这个过程的痛苦,只有妈妈自己知道!

 

 

相信自己,正确面对,及时解决,做一个坚强的妈妈。

 

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《外科风云里傅院长吃的到底是什么药?》

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