【必读】为什么医生会建议我调理肠道菌群？真的可以帮到我吗？

  先对号入座吧：

1.便秘与腹泻：肠道生理功能的失调是肠道菌群紊乱的直接证据。除了诱发痔疮，便秘会带来身体排毒功能的巨大挑战，长期导致严重的生理问题。慢性腹泻、大便不成形提示存在长期的肠道炎症，慢性炎症不仅导致息肉、癌症等局部病变的高发，还是克罗恩病、IBD等炎性肠病的根本病因。肠道菌群调理对难治性肠道疾病的治疗有非常好的协同疗效。

2.各种疾病的辅助治疗：各种疾病的疗愈基础都是细胞组织的修复，修复都需要原料和能量，都来源于营养吸收，依赖于良好的胃肠功能；而肠道菌群是良好胃肠功能的重要保证，并且直接参与很多营养物质的吸收和合成；所以调理肠道菌群是各种疾病治疗的基础性辅助手段。

3.手术后康复；手术后的创伤愈合需要更多的细胞合成，对营养吸收更加依赖；同时手术禁食必然导致胃肠功能紊乱和肠道菌群失调，还容易导致免疫功能下降；肠道菌群调理可以使胃肠功能和肠道菌群紊乱得到更快地纠正，有助于免疫系统的恢复以降低感染风险，促进创面愈合和全身康复。

4.防癌与抗癌：人体每时每刻都会产生突变细胞，我们正常的免疫系统能及时清除这些突变，保护我们不得癌症，肠道菌群紊乱导致的免疫失调是所有癌症发展的土壤。同时，大量研究揭示了菌群调理如何对癌症的治疗产生积极的影响，如保护基因受损、降低炎症水平、调节人体对抗癌治疗的反应等，甚至直接抑制癌症生长。因此，菌群调理不仅能提高癌症治疗的综合疗效，更能降低远期复发的风险。对于癌前病变和癌症高风险人群来说，菌群调理是阻止癌变进程、降低恶变风险的可靠的手段。

5.过敏与自身免疫系统疾病：大量研究证实，小肠细菌过度生长会导致小肠粘膜发炎、屏障功能下降，被称为“肠漏”的肠道通透性增高是所有过敏和自身免疫系统疾病的共性机制，并被认为是关键病因。通过调理菌群、修复小肠粘膜屏障治疗免疫系统相关的疾病已取得非常多的实践成果。久治不愈的过敏性顽症如慢性皮疹、皮炎，过敏性鼻炎、哮喘，严重的自身免疫性疾病如银屑病、红斑狼疮、肾病综合症、甲状腺炎、类风湿关节炎、干燥综合征等，均有望得到新的治愈希望。

6.糖尿病与心脑血管疾病：高血压、高血脂、高血糖带来的慢性炎症和动脉硬化是糖尿病、冠心病、中风等疾病的共性机制。越来越多的研究表明，肠道微生物是通过三条径路引起动脉粥样硬化：局部或远处的感染、调节胆固醇和脂质代谢、代谢产物的影响。另一方面，菌群调理辅助临床治疗对代谢性疾病的效果显著，取得了令人振奋的成果，相关机制的研究也越来越丰富。

7.认知障碍与情绪心理问题：胃肠到拥有除了大脑外的第二大神经系统，被成为“第二大脑”，且与第一大脑有非常复杂甚至神秘的关联，共同影响着人体的神经调控。另一方面，直接调节大脑运作的神经递质如多巴胺和5-羟色胺等，在代谢、运转过程中收到肠道菌群的直接影响，甚至部分有肠道菌群直接合成。基于此，现代医学认识到认知与心理疾病有非常确切的生理基础，通过肠道菌群和代谢的调节，可大大提高相关疾病的疗效，并带来治愈的希望！

8.儿童生长发育障碍：肠道功能紊乱导致营养吸收和转化能力下降，必然导致物质合成、细胞分化的障碍，带来儿童生长发育迟缓。肠道菌群紊乱带来的免疫失调更是过敏性鼻炎、哮喘等儿童免疫问题的根本因素。调理好肠道菌群，是儿童免疫系统发育的关键，是各种发育障碍的基础干预。

还有很多疾病和健康问题都被证实与肠道菌群有密切的关系，关注我们更多推荐文章可以学习前沿医学研究带来的令人振奋的成果——减肥、胃病、痛风、胃炎、反复泌尿生殖道感染、骨质疏松、肝胆问题……

感谢医生建议您关注肠道菌群吧，这不仅能帮助您更好地康复，或许更是疗愈顽症的希望！