您的宝宝，可能已经是乳糖不耐受了
很多家庭都会遇到宝宝喝过母乳后莫名就腹痛、胀气、腹泻、哭闹不止。
看着宝宝受罪，很多家长缺束手无策，非常焦虑。有人甚至指责是妈妈的母乳不好才会这样。
其实宝宝在喝奶后有腹痛、胀气、腹泻的不适症状，是乳糖不耐受的典型症状。
出现这类症状其实奶爸奶妈不需要太担心，只要给宝宝适量补充乳糖酶就可以治疗宝宝的不适。
什么是乳糖不耐受？
乳糖对儿童及青少年智力发育十分重要，特别是新生婴儿绝对不可缺少，是存在于乳和乳制品当中的主要碳水化合物。
人吃进去的乳糖，需要乳糖酶的帮助才能被分解成单糖（葡萄糖和半乳糖）而被人体吸收。
当人体内的乳糖酶欠缺或者没有时，会导致出现腹痛、腹胀等一系列的症状，这样的病症，我们称之为乳糖消化不良和吸收不良。
虽然人对乳糖的消化能力可以通过逐渐适应，来慢慢恢复、增强。
但是对于婴幼儿来说，尤其是0-6个月宝宝，之所以特别容易出现乳糖不耐受，是因为宝宝肠道发育尚不成熟，特别是小肠壁绒毛发育不完善，小肠壁绒毛缺乏，不能分泌足够的乳糖酶来分解吸收母乳和乳制品中的乳糖。
腹泻、腹胀可能是乳糖不耐受的症状
乳糖不耐的宝宝一般在喝奶后的半小时到两个小时后出现不适症状。其中主要症状是腹泻每日数次至10余次。
除此之外大部分患儿肠道气体多，常带出少量粪便在尿布上。大便多为黄色或青绿色稀糊便，或呈蛋花汤样，泡沫多，有奶块，少数患儿有回奶或呕吐。
因为乳糖酶的作用变低，患儿还会伴有腹胀和不同程度的不安、易哭闹，排便或经治疗后腹泻好转。
如果宝宝腹泻超过3-5天，由于胃肠功能紊乱，也有可能会出现乳糖不耐受的情况。
乳糖不耐的宝宝，可能同时伴有尿布疹、呕吐、生长发育迟缓等。不耐受症状的多少和严重程度与多种因素有关，如小肠内乳糖酶活性、摄入的乳糖量以及是否同时摄入其它类食品等。
乳糖是婴幼儿发育的必需品
乳糖是儿童生长发育的主要营养物质之一，特别是新生婴儿绝对不可缺少的，在自然界中只有哺乳类动物的奶中含有乳糖，各类植物性食物中是不含乳糖的。
乳糖除了是婴幼儿生长发育最主要的能量来源，还能够促进大脑和神经系统发育，促进钙的吸收，维持体内水电平衡。
母乳中的乳糖含量在7%左右，能够充分满足宝宝的成长需求，且患先天性乳糖不耐受的宝宝概率是极低的。所以当宝宝喝母乳出现腹泻症状时，千万不要更换无乳糖配方奶粉。
补充乳糖酶才是正解
当宝宝出现乳糖不耐受的症状，医生更推荐妈妈们给宝宝服用乳糖酶滴剂，补充足够多的乳糖酶来分解消化乳糖，同时帮助刺激宝宝肠壁自己分泌乳乳糖酶，帮助纠正、改善宝宝消化系统对乳糖的适应能力。
因为乳糖不耐受而回避乳糖，去选择不含乳糖的奶粉，不仅对宝宝的生长发育有不良影响，同时可能导致宝宝未来的生活都难以碰乳制品。
同事对于乳糖不耐受的宝宝可以采用少量多次的方法喂养，这样也可以缓解宝宝的乳糖不耐受。
如果宝宝以上这些肠胃不适的症状有所好转，家长也不要立即停用乳糖酶，建议再给宝宝服用两周以后，再逐渐减少每次的服用量。
比如以前每次喝1袋，现在每次喝3/4袋，并观察宝宝的反应，如果没有再次发生乳糖不耐受的症状，可以继续减量，直到完全停药为止。
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陈医生 北京市 新生儿科
当宝宝会出现乳糖不耐受的问题，因为症状和肠胃疾病症状类似，很多家长都以为是宝宝肠胃不好或者吃的有问题，其实正确服用乳糖酶可以有效治疗乳糖不耐受的症状。