每个吸烟的男人，有可能会断送了下半辈子的性生活

女人说：你不行。

这是男人的最怕。

有个习惯，

真的让男人越来越“不行”。

吸烟多，勃起差

我国一项调查显示，

在勃起功能障碍(ED)患者中，

83%~84%的人吸烟或曾经吸烟。

具体表现如下：

1.大量吸烟和烟龄较长的人，夜间勃起时硬度较低，维持时间也会缩短。

2.吸烟量大于20支/天时，ED的发生率达到42.3%。

3.吸烟时间20年以上时，ED发生率为44.6%。

吸烟毁掉的不只是“性福”，二手烟也会让你的阴茎缺氧

香烟是对阴茎有害的毒物之一。抽烟或许很性感，但香烟终究被揭穿为真正的毒棒。烟草中有数百种有害物质，其中至少有69种为致癌物。说起吸烟的危害，很多人首先想到的是肺癌，不仅仅是呼吸科医生，医院大部分科室的医生都想对烟草“吐槽”一下，觉得它的危害简直“无孔不入”，吸烟与呼吸系统疾病、心脑血管疾病、消化系统疾病、生殖健康以及多种癌症都有密切关系。

吸烟时间越长、量越大，对阴茎和睾丸的干扰和破坏就越重。香烟燃烧后产生的尼古丁，刺激人的交感神经，产生大量的去甲肾上腺素和肾上腺素。

它们能使阴茎内动脉的平滑肌收缩、血流减少，无法充血。这些氧自由基不仅直接攻击血管壁，还严重影响NO的产生。

吸烟造成血脂在动脉内壁附着，使阴茎里的动脉硬化，血管腔变细，甚至发生阻塞，影响勃起。你吸烟越多，勃起就会越少。所以，明智地远离吸烟的朋友，因为二手烟也会让你的阴茎缺氧。

除此之外，一根烟还可能使你少活10年，让你和周围的人全身都受伤。

国家卫生计生委《吸烟危害健康报告》中数据显示：

吸烟者寿命比不吸烟者少十年

中国每天吸烟人数：3.16亿

中国生活在二手烟环境的人数：7.4亿

中国每年因吸烟致死人数超过一百万=一个小型城市的人口数量

中国二手烟导致死亡的人数超过十万

……

世界卫生组织指出，二手烟不仅使肺癌发生危险增加20%~30%，还会增加患哮喘、慢性阻塞性肺病、心血管疾病、脑卒中等风险。

二手烟还可导致儿童发生耳部感染、支气管炎、肺炎，影响肺部发育，增加儿童日后发生呼吸系统疾病的几率。

“阴魂不散”的三手烟

三手烟指烟雾在室内建筑、衣物表面和灰尘中残留的有毒物质，包括尼古丁衍生物、重金属、致癌物、辐射物质等。

三手烟的累积效应相当明显，它意味着化学物质的毒性会随着时间的推移而增加。对房间进行清扫、粉刷墙壁等措施也很难彻底解决三手烟的问题。

三手烟还有一个重要特点，它的残留物能与空气中的化合物(如臭氧)相互作用，生成新的有毒物质。

三手烟容易损伤人的遗传基因，尤其对婴幼儿有极大危害。

婴儿的呼吸速度比成人快，免疫系统不完善，加上手与口接触的动作较多，更容易受到三手烟的伤害。

家长们一定要重视三手烟的危害：吸烟尽量不要在家吸烟;如果在外吸烟或曾经处在烟雾环境中，回家后最好先洗个澡、换上家居服，全面清洁后再享受居家生活啦……

抽烟虽爽，生命难得，且抽且珍惜。